Trampolína aneb jen si tak trochu poskočit…
31.10.2009
Trampolíny jsou výbornou relaxační i cvičební pomůckou, na kterou jakmile jí okusíte, už nedáte dopustit. Její výběr ovšem není jednoduchý a vyžaduje notnou dávku informovanosti.
Jakou vybrat?
Na trhu jsou k dostání trampolíny s velikostí o průměru od devadesáti centimetrů až do více jak čtyř a půl metru. Jakou si vyberete, záleží nejen na vás samotných, ale také na tom, kam jí hodláte umístit. Pokud máte prostoru dostatek, určitě sáhněte po větší, ale počítejte s tím, že kolem ní budete potřebovat další metr nebo metr a půl jako bezpečnou zónu. Trampolínu si můžete pořídit i do bytu, jen samozřejmě budete muset zvolit menší. Do malého prostoru jsou vhodnou alternativou skládací, na kterých si zaskáčete a pak je jednoduše složíte a uložíte pod postel.
Hodláte-li umístit trampolínu ven, doporučujeme koupit k ní ochrannou fólii nebo plachtu, která zajistí nepropustnost vody při dešti a vůbec zabrání rychlému opotřebení vlivem nepříznivého počasí. U venkovních trampolín je pro zvýšení bezpečnosti odborníky doporučováno zabudování do země. Vhodné je si pořídit také schůdky, které zjednoduší přístup a jako bezpečnostní prvek si docela určitě přikupte ochrannou síť. Stále častěji bývá součástí výbavy a je to jen dobře. Díky ní můžete předejít nebezpečným pádům a nepříjemným úrazům. Síť je ideální protáhnout nebo přikoupit i po obvodu celé trampolíny, čímž zabráníte, aby někdo, ať už neposedné děti, nebo zvídavá domácí zvířata vlezli do prostoru pod ní. Síť k trampolíně můžete dokoupit i samostatně.
Trampolíny mají vždy od výrobce předepsanou povolenou nosnost, podle níž byste také měli vybírat. Ovšem čím je nosnost vyšší, tím hůře se na takové trampolíně bude skákat malým dětem. Ideální je do 110kg.
Před samotnou koupí se přesvědčte, že vámi vybraný druh má platné osvědčení o bezpečnosti i certifikáty, které prokazují zkušební bezpečnostní testy a nezávadnost materiálu.
Bezpečnost především
Ač je skákání více lidí najednou určitě zábavnější, zvláště děti to hodně baví, vždycky byste měli dodržovat od výrobce předepsanou nosnost. Také nikdy a za žádných okolností nesundávejte ochranné polštáře, které zabraňují pádu na pružiny. Před tím, než na trampolínu pustíte děti, vždy zkontrolujte, jestli je polštář dobře upevněný, není posunutý nebo jinak neohrožuje bezpečnost vašich dětí i vás samotných.
Pokud chcete opravdu kvalitní trampolínu, potom se raději vydejte ke specializovaným prodejcům. Rozhodně nedoporučujeme nakupovat na tržišti. Levné trampolíny mají nekvalitní pružiny i jejich uchycení, ochranný polštář se vám může časem rozpadnout a ani poskoková plocha není z jemného materiálu s označením soft, ale z rohože, na níž se vaše děti mohou nepříjemně odřít. Kupujte určitě kvalitu, vyplatí se vám.
Máte-li trampolínu umístěnou venku a není-li napevno zabudovaná do země, myslete na pevné uchycení, aby nedošlo k převrácení nebo rozpohybování vlivem silnějšího větru. K tomu se využívají speciální kotvy, které dostanete buď jako součást vybavení, nebo je za zvýhodněnou cenu můžete dokoupit.
A proč vlastně skákat?
Trampolína vám poskytne skvělý odpočinek i sportovní vyžití. Ne nadarmo jí ke své přípravě používají i vrcholoví sportovci. Díky skákání si posilujete všechny svaly v těle, srdce i plíce, dokonce i imunitu. Podle odborníků také napomáháte rozproudění lymfy v těle a tím správnému prokrvování veškerých tkání a buněk. Pro ženy není určitě zanedbatelné, že skákáním na trampolíně mohou zatočit s nepříjemnou celulitidou. Ale na druhou stranu, jde také o zátěž kloubů, takže přepadne-li vás při skákání nebo po něm bolest, minimálně si dejte několik dní pauzu, popřípadě se raději o dalším hopsání poraďte se svým lékařem.
Autor: Petra Martišková
Foto: trampolina.sk, zabavaprodeti, cz, Kettler
Články s podobnou tématikou
I dětská království mají svá pravidla
Zahradní nábytek pro děti
Zahradní houpání pro malé i velké
Posviťte si na děti
Rostoucí židle - základ dětského pokoje
Kde hrozí dětem doma nebezpečí?
Sedací nábytek do dětského pokoje
Jak vymalovat dětský pokoj?
Dětský pokoj jako tělocvična
Článek byl zobrazen 22573 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
TOPNÝ SYSTÉM NA KLÍČ - kompletní i dílčí řešení nejen pro rodinné domy
Česká značka REVEL - na trhu již 30 let - nabízí TEPELNÉ ČERPADLO vzduch-voda, podlahové topení s možností chlazení, příprava teplé vody. PROJEKTOVÁ DOKUMENTACE - zpracování cenové nabídky - dodávka a montáž.Moduliving - modulární dřevostavby
Modulární domy jsou budoucností výstavby. Stavba je rychlá, přesná a o 30% levnější než klasické stavby. Díky flexibilitě dům poroste s vaší rodinou. A může se s vámi i přestěhovat.Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.
Další články na téma Zahradní nábytek, terasy, altány a pergoly
![Grilujte jako profesionálové: Okoukejte triky mistrů grilování! Grilujte jako profesionálové: Okoukejte triky mistrů grilování!](/images/clanky/ikony/4723_grilovani.cz-pr-ikona.jpg)
Grilujte jako profesionálové: Okoukejte triky mistrů grilování!
Grilovací sezóna je v plném proudu, a pokud jste ještě letos neuspořádali grilovací párty, je potřeba to napravit. Poradíme vám ty nejlepší triky, díky kterým se bude o vašem grilování mluvit ještě hodně dlouho. Tak jdeme na to!
![Dětská hřiště na zahradu - radost pro naši drobotinu Dětská hřiště na zahradu - radost pro naši drobotinu](/images/clanky/ikony/3691_vladeko-detska-hriste-ikona.jpg)
Dětská hřiště na zahradu - radost pro naši drobotinu
Stále přemýšlíte, jak co nejlépe zabavit děti a pokud možno na dlouhé hodiny? Máme pro vás tip, který zaručeně nezklame! Děti milují hraní venku, proto jim největší radost udělá dětské hřiště, které vyroste na jejich vlastní zahradě. Na výběr máte od jednoduchých houpaček a skluzavek, přes pískoviště až po stavebnicová dětská hřiště v nejrůznějších velikostech a výbavě.
![Vrhněte se na uspořádání vaší zahrady hned z jara Vrhněte se na uspořádání vaší zahrady hned z jara](/images/clanky/ikony/5709_plechovy-zahradni-domek-ikona.jpg)
Vrhněte se na uspořádání vaší zahrady hned z jara
Také se celý podzim a zimu těšíte na krásné počasí a na to, jak se vrhnete do zvelebování vaší zahrady? Co tedy začít s kvalitním zahradním domkem, který schová veškeré zahradní náčiní, nářadí nebo techniku? Díky zahradnímu domu bude vaše zahrada vypadat o mnoho úhledněji.
![Pergola nebo altán, víte, jaký je v tom rozdíl? Pergola nebo altán, víte, jaký je v tom rozdíl?](/images/clanky/ikony/4826_delta-pergola-altan-ikona.jpg)
Pergola nebo altán, víte, jaký je v tom rozdíl?
Pokud právě přemýšlíte nad pořízením altánu nebo pergoly a stále nechápete, jaký je v nich vlastně rozdíl. Poradíme vám, jak je od sebe rozlišit a co si zvolit. Dřevěné zahradní stavby budou ozdobou vaší zahrady a stanou se zároveň i velmi praktickými pomocníky.
![Co si pořídit na zahradu, abyste vždy zažili dokonalé léto? Co si pořídit na zahradu, abyste vždy zažili dokonalé léto?](/images/clanky/ikony/5972_okay-grily-ikona.jpg)
Co si pořídit na zahradu, abyste vždy zažili dokonalé léto?
Každý, kdo vlastní zahradu si chce na svém malém kousku zeleně užít ten nejlepší čas. K tomu si musíte vytvořit malý kousek ráje, který budete milovat. Každý má jiné preference a možnosti na zahradě, ale existuje hned několik prvků, které vám mohou pobyt na zahradě hodně zpříjemnit. Poradíme vám, co můžete na svou zahradu přidat, abyste si léto užili víc než dřív.
![Venkovní krby můžou vypadat i netradičně Venkovní krby můžou vypadat i netradičně](/images/clanky/ikony/venkovni-krby-ikona.jpg)
Venkovní krby můžou vypadat i netradičně
Na žádné zahradě by neměl chybět pořádný venkovní krb, který je při párty, oslavě nebo posezení s přáteli doslova nezbytnou nutností. V zahradním krbu připravíme ty nejlepší grilované dobroty, po kterých se bude každý olizovat až za uchem. Krby jsou nejen funkčním a estetickým prvkem, ale staly se také jakýmsi společenským centrem každé zahrady.
![Prémiové zahradními domky Biohort. Záruka 20 let? Samozřejmost! Prémiové zahradními domky Biohort. Záruka 20 let? Samozřejmost!](/images/clanky/ikony/4958_dastech-biohort-ikona.jpg)
Prémiové zahradními domky Biohort. Záruka 20 let? Samozřejmost!
Součástí našeho kvalitní bydlení je dostatek úložných prostor. Na nedostatek místa narážíme zejména při uskladnění venkovních předmětů, které bývají poměrně neskladné. Jsou jimi kola, lyže, sekačka na trávu gril, zahradní nábytek, nářadí, venkovní hračky, nafukovací bazén nebo třeba krbové dřevo. Potřebujeme je mít dobře uskladněné, ale zároveň po ruce, abychom je mohli podle potřeby používat.
![Dělící systémy do interiéru i exteriéru Dělící systémy do interiéru i exteriéru](/images/clanky/ikony/delici-systemy-ikona.jpg)
Dělící systémy do interiéru i exteriéru
Přestože je současným trendem vytvářet v interiérech velké polyfunkční prostory, mnoho lidí se v nich necítí příjemně, nebo jej shledává jako nepraktické. Proto hledají způsob, jak rozdělit danou místnost na menší části. Řešení je jednoduché a není třeba žádných stavebních úprav – dělící systémy nahradí zděnou příčku.