Dýchejte lépe: jak doma zlepšit kvalitu vzduchu
22.03.2025
Zejména ve městech je důležité pamatovat na kvalitu ovzduší ve vlastním domově a způsoby, jak jeho kvalitu zlepšit – přirozeně nebo za pomocí moderních doplňků do domácnosti. Celá řada bytů a domů ve městech se nachází v bezprostřední blízkosti silničního provozu, který výrazně snižuje kvalitu ovzduší v bytech, kam se dostávají výpary z automobilů, městské hromadné dopravy a dalších prostředků.
Je nutné proto pamatovat na kvalitu vzduchu a využívat například těchto tipů a doporučení pro pohodlné bydlení ve kterém je možné bez obav dýchat a užívat si zdravého spánku, práce v domácí kanceláři, ale také zábavy – ať už přes https://gamblingguide.online/cz/ nebo hraním oblíbených her na konzolích. Podívejme se na některé tipy.
Pět rostlin, které přirozeně čistí ovzduší
Rostliny jsou nejpřirozenějším způsobem, jak podporovat čištění vzduchu ve vlastním domově a není to jen tak jaké tvrzení – výzkumem schopností rostlin čistit vzduchu se zabývá NASA v rámci programu “Studie NASA o čistém ovzduší” za účelem studií pro potřeby zdravějšího ekosystému. Velkou výhodou pro všechny v tomto případě je také to, že zkoumané rostrliny často patří mezi dobře dostupné a jednoduše pěstovatelné. NASA vytipovala hned 18 rostlin, podívejme se na pět z nich, dobře dostupných pro české domácnosti a s nenáročným pěstováním.
ŠPLHAVICE ZLATÁ
Epipremnum aureum přirozeně pochází z Francouzské polynésie, dnes je však běžně rozšířenou pokojovou rostlinou. U jejího pěstování je zejména důležité věnovat pozornost tomu, aby měla pravidelnou zálivku a vlhkou půdu ze které rostrlina získává důležité živiny a díky těm může poskytovat nejen krásné listy, ale také podporovat čistší vzduch – pozor, nesmí se přelévat.
Šplhavice zlatá - oblíbená a nenáročná pokojová rostlina. Foto: Ikea
ZELENEC
Součástí studia byla konkrétně “Ocean” odrůda, také známá jako Chlorophytum ocean, jedná se o letničku, která má jednoduché pěstování v domácnosti. Má typické zeleno-bílé listy a dodává tak na zajímavém vzhledu, vyhovuje jí jak slunce, tak polostín a umístění je má díky tomu v bytě více možností. Během jejího pěstování je nutné pamatovat na polosuchou až vlhkou půdu.
Zelenec. Foto: Kaufland
LOPATKOVEC
Tato krásná rostlina vyznačující se bílým květem se označuje také jako Peace Lily, neboli lilie míru a její latinské označení je Spathiphyllum Vivaldi – lidově se jí lopatkovec říká pro tvar jejích bílých květů. Tato rostlina je ideální také pro úplné začátečníky a je nenáročná na pěstování – stačí ji umístit do oblasti rozptýleného světla (tedy nikoliv na přímé sluneční paprsky) a zalévat ji jednou až dvakrát do týdne. Její schopnost čistit vzduch vyplývá ze skutečnosti, že tato květina miluje vláhu.
Lopatkovec (druhý zleva) je také součástí směsi pokojových rostlin na čištění vzduchu, které prodává Kaufland. Foto: Kaufland
ALOE VERA
Existuje hned několik důvodů, proč doma pěstovat Aloe Vera a kromě běžně známého použití na kožní problémy je zde také fakt, že přispívá ke čištění vzduchu v domácnosti. Jedná se o vytrvalou rostlinu, která je typická listy v jejichž dutině se nachází gel, díky kterému spadá mezi léčivky – gel je ideální například pro aplikaci na spáleniny. Aloe potřebuje hodně nepřímého denního světla pro ideální růst a skvělá je pro začátečníky díky tomu, že vydrží sucho, tedy pokud ji zapomenete zalít, pravděpodobně bude v pořádku. Nicméně zálivka se doporučuje jednou za jeden až dva týdny.
Aloe Vera je oblíbená pro svůj exotický původ. Je také nenáročná na pěstování a velmi vytrvalá. Foto: Ikea
MARANTA
Konkrétně odrůda Maranta běložilnatá se někdy označuje také jako modlitební rostllina a to díky tomu, že se její tvar mění podle toho, jak se jí během dne dostává slunečních paprsků. Její původ je možné najít v Brazilských tropických lesech a díky tomu výrazně přispívá k čištění ovzduší a zároveň spadá mezi rostliny s unikátním vzhledem. Maranta je na rozdíl od ostatních rostlin na tomto seznamu náročnější na péči, vyžaduje vlažnou zálivku vodou a rosení listů pro nastolení jejího přirozenějšího prostředí.
Marantha bíložilnatá má velmi ozdobné listy. Její pěstování je trochu náročnější. Foto: Źivékytky.cz
Čističky vzduchu do domácnosti
Kvalitu vzduchu je možné ještě více doplnit od dnes velice dobře dostupné čističky ovzduší, které je možné vybírat podle různých parametrů. Kromě ceny a značky je například nutné věnovat pozornost tomu, do jak velké místnosti se daná čistička hodí, jak je náročná na energii nebo jaké další funkce poskytuje. Mezi zajímavé značky s poměrem kvalita / cenová náročnost spadají například Sencor, Guzzanti, Concept nebo Meross a další. Více v článku Čističky a zvlhčovače vzduchu - jaký je mezi nimi vlastně rozdíl?
- PR článek -
Článek byl zobrazen 330 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Domácí vodíková terapie ImunoH2!
Vodíkové terapie pomáhají při respiračních onemocněních, výrazně ulevují od postcovidových potíží, při chronické únavě a poruchách spánku. Vodíkové inhalace si můžete dopřát v klidu svého domova anebo při návštěvě našeho ImunoH2 centra, Praha 9Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých místKvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Česká tepelná čerpadla Mach Chameleon s rozsáhlým řízením. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s tradicí 28 let. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.
Další články na téma Zahradnictví a zahradnické potřeby

Jaké trvalky vysazovat na podzim?
Bohatě kvetoucí jiřiny a pozdní letničky nahradily podzimní trvalky a pestrou paletu barev a tvarů nabízejí i chryzantémy. Ještě je pár dní času na doplnění či na novou výsadbu trvalek.

Kaki neboli tomel japonský – exotické ovoce, které si vypěstujete i na zahradě
Kaki (Diospyros Kaki) je ovoce původem z Asie, které asi znáte převážně z pultů supermarketů. Díky jeho otužilosti si tuto subtropickou rostlinu můžete vypěstovat i na vlastní zahradě. Dařit se jí bude hlavně v oblastech, kde se pěstuje vinná réva a broskve.

Jehličnany v nádobách
Existuje dostatek možností, jak pozvat přírodu do naších obydlí a nabídnout jí třeba hezké místo na terase, vedle přístupových dveří do rodinného domu, či na balkóně nad rušnou ulicí v centru velkoměsta.

Pěstujeme africké fialky – pokojové krásky původem z Tanzanie
Africké fialky byly objeveny v roce 1892 na horských svazích Tanzanie. Od té doby se podařilo pěstitelům vyšlechtit okolo 20 tisíc odrůd těchto krásných kvetoucích rostlin. Dnes patří africké fialky mezi nejoblíbenější pokojové rostliny, protože jsou nenáročné na pěstování, snadno se množí a odmění se celoročním kvetením.

Zahrada na balkóně a pěstování v samozavlažovacích truhlících
Útulný balkón nebo obytná terasa určitě poskytují vyhledávané zázemí. Ovšem nejen vhodný nábytek pomůže vytvořit příjemný prostor pro posezení u kávy nebo knihy. Co takto vystoupit z bytu do zeleně? Živé rostliny zásadně promění každý balkón a terasu. Víte, že v truhlících poroste kromě květin také zelenina nebo si dokonce můžete pořídit malý ovocný strom? Nabídnete pastvu všem svým smyslům a když si budete pochutnávat na úrodě z vlastní „zahrádky“, jistě pocítíte i radost.

Pokojové rostliny VI. - Juka
Chtěli byste doma pěstovat palmu? Pak si pořiďte juku. Tato rostlina s hnědošedým kmínkem, z něhož vyrůstají růžice s dlouhými špičatými listy (dá se však pěstovat i jako růžice přímo zasazená v substrátu), je dlouhodobou pokojovou rostlinou. Ale jen pokud se o ni dobře staráte.

Jak pěstovat chřest?
Chřest lékařský (Asparagus officinalis) je vytrvalá rostlina dorůstající výšky až 90 cm a šíře okolo 45 cm. My však chřest známe pouze jako svazky křehkých, většinou bílých, ale někdy i zelených výhonků. Přestože se v minulosti chřest z České republiky vyvážel, dnes je k nám dovážen ze zahraničí.

Lesní Vánoce s vánočními hvězdami aneb tipy na sváteční výzdobu s využitím poinsettií a přírodních materiálů
Jedlové a borovicové větvičky, šišky, mech a bobule jsou typické dekorativní doplňky, které snadno najdete v lese a které jsou zejména na podzim a v zimě velmi oblíbené pro tvoření a dekorace. Ideálním způsobem, jak tyto přírodní materiály na dekorace nasbírat a vnést přírodu do svého domova, jsou dlouhé podzimní procházky.